1. Sopa crema de tomate

Sopa crema de tomate
Chung-Ah Ree / Via damndelicious.net

Una perfecta comida de invierno. Los croutons de queso tostados mejoran la calidad de tu clásica sopa de tomate. Aquí puedes ver la receta.

2. Tacos de lechuga

Tacos de lechuga
Gina Homolka / Via skinnytaste.com

Esta receta lleva pollo pero puedes sustituirlo por carne picada. Aquí puedes ver la receta.

3. Papas al horno

Papas al horno
Kristyn Merkley / Via lilluna.com

Es la comida reconfortante por excelencia y dentro del presupuesto. Aquí está la receta viagra aus europa.

4. Arroz con pollo frito

Arroz con pollo frito
Rachel Schultz / Via rachelschultz.com

Un clásico que sorprendentemente lleva muy pocos ingredientes. Aquí está la receta.

5. Estofado de carne

Estofado de carne

Las verduras en este estofado son tan baratas como las papas fritas, y además te dejan súper satisfecho y te sobrará un montón. Aquí está la receta.

6. Pasta en una sola cacerola

Pasta en una sola cacerola
damndelicious.net / Via Chung-Ah Ree

Esta no solamente es una comida muy barata sino que también es muy fácil de preparar, y no se ensucia demasiado. Aquí está la receta.

7. Quesadillas de espinaca picantes

Quesadillas de espinaca picantes

Obtiene tu dosis diaria de verduras con esta deliciosa quesadilla. Aquí puedes encontrar la receta.

8. Ensalada de quinoa, tomate, mozzarella y albahaca

Ensalada de quinoa, tomate, mozzarella y albahaca
Averie Sunshine / Via averiecooks.com

Se puede discutir que la mozzarella no es el producto más barato del supermercado. Pero todo lo demás que lleva esta receta es tan económico que se equilibra. Aquí puedes ver la receta.

9. Frittata de papa, espinaca y jamón

Frittata de papa, espinaca y jamón

Es increíble cómo unos pocos simples ingredientes pueden combinarse de forma tan deliciosa. Aquí está la receta.

10. Chile vegetariano

Chile vegetariano
Kristen Stevens / Via theendlessmeal.com

Esta deliciosa combinación de frijoles y verduras te dejará repleto, incluso aunque tu billetera no lo esté. Aquí está la receta.

11. Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

Durante años, las lentejas han sido la mejor amiga de todas aquellas personas que gastan su sueldo entero en un ropero nuevo. Aquí está la receta.

12. Macarrones con queso

Macarrones con queso
Erin Mahoney / Via wearychef.com

Siempre se pueden condimentar agregando chile o panceta si tu presupuesto te lo permite, pero también puedes disfrutar el simple plato de tu niñez. Aquí está la receta.

13. Espagueti con atún y limón

Espagueti con atún y limón

El atún es una de las formas más baratas de obtener proteínas, y queda muy rico con limón y aceitunas. Aquí puedes encontrar la receta.

14. Vegetales asados

Vegetales asados

Comprar una gran cantidad de verduras no cuesta más de US$5, y con una bandeja comen al menos dos personas. Si quieres, puedes complementar con pollo o carne.Aquí está la receta.

15. Sloppy Joes

Sloppy Joes

A veces realmente quieres una hamburguesa pero no tienes dinero suficiente. Ahí es cuando es útil el Sloppy Joe. Aquí está la receta.

16. Tofu en salsa de ajo

Tofu en salsa de ajo

El tofu no es solamente para los hippies. Contiene muchas proteínas y es muy versátil. Aquí está la receta.

17. Ensalada de porotos negros

Ensalada de porotos negros
Tiffany Johnson / Via lecremedelacrumb.com

Una simple ensalada de porotos puede ser perfecta una noche de verano, especialmente si tiene el aderezo correcto. Prueba este de chipotle y miel. Aquíestá la receta.

18. Carne y brócoli salteados

Carne y brócoli salteados

El salteado es una de esas comidas mágicas donde unos pocos ingredientes pueden hacer una comida completa. Aquí puedes encontrar la receta.

19. Cazuela de polenta con verduras

Cazuela de polenta con verduras

Esto es básicamente polenta horneada con verduras con queso por arriba. Puede que no suene tan atractivo como pedir una pizza, pero es barato y sorprendentemente rico. Aquí está la receta.

20. Curry de espinaca y garbanzos

Curry de espinaca y garbanzos

Preparar una tanda de este curry llenará tu casa de aromas increíbles. Incluso puedes sustituir el agua por caldo y quedará aún más sabroso. Aquí está la receta.

21. Pasta con pesto

Pasta con pesto

Pocas cosas son mejores que el espagueti con pesto fresco y queso parmesano.Aquí encontrarás la receta.

22. Guiso de salchicha y verduras

Guiso de salchicha y verduras
Gina Homolka / Via skinnytaste.com

Sí, básicamente es salchichas y verduras, pero salteado y con romero, parece mucho más gourmet. Aquí está la receta.

23. Ensalada de quinoa y col rizada

Ensalada de quinoa y col rizada

Es increíble cómo una receta con ingredientes tan baratos pueda terminar siendo un plato tan sabroso y sustancioso. Aquí puedes encontrar la receta.

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